lunes, 19 de enero de 2009

¿piel de naranja?


La celulitis produce hoyos en la piel por la acomulacion de grasa y toxinas. eliminala!!


1. Piernas: camina media hora al dia y evita ponerte pantalones muy ajustados.


2. pechos y brazos: usa bras de algodón y cuando te bañes, aplica chorros de agua fria en estas zonas.


3. pompis: sube y baja todas las escaleras de puedas. la clave esta en ser constatnte!


Nota: come mucha fibra, toma dos litros de agua y usa crema humectante a diario.

¿cómo comprar un bajo?

1. Asesorarse con alguien que conozca de bajos.
2. Disponer con el dinero necesario.
3. Dirigirse a la tienda donde lo vendan.
4. Comprobar si lo hay.
5. Buscar un vendedor que te pueda atender.
6. Buscar la marca de tu preferencia.
7. Pedir que saquen el bajo.
8. Comprobar en que se encuentre en buen estado.
9. Probar el bajo.
10. Si esta a gusto con el comprarlo.
11. Cancelarlo.

¿cómo hacer arróz con leche?



1. Revisa que tengas gas y agua.

2. Revisa si cuentas con todos los utensilios para preprar la receta.

3. Repara que no te falte ningun ingrediente.

4. si no tienes algun ingrediente ver con cual lo puedes sustituir.

5.Coloca en una olla el agua con el clavo de olor, la canela y dejalo hervir.

6. Cuando el agua esté hirviendo, agrega el arroz previamente lavado y espera a que el arroz se cocine a fuego lento.

7. Añade la escencia de vainilla, la leche evaporada y el azúcar.

8. Mueve la preparación constantemente hasta que el postre obtenga la consistencia deseada.

9. Colocalo en un lugar donde se pueda enfriar.

10. Finalmente, sirve en una dulcera y espolvorea con canela molida.